Purée aux pommes te terre,maïs et thon
Première idée, parfait pour les étudiants ou gens préssés.C'est original,ca change,c'est bon et c'est fait en 5 minutes avec budget trés limité!
Vous preparez votre purée de pommes de terres comme d'habitude.Pendant ce temps la,dans une poêle,avec un peu d'huile d'olive,faites roussir des grains de maïs,juste pour apporter cette petite saveur en plus.
Aprés, vous pouvez rajouter le thon pour qu'il chauffe un peu dans la meme poêle ou une autre.Dés que vos grains de maïs sont bien roussis,eteignez votre gaz et pour ce qui aime la nourriture épicée,rajoutée du tabasco,cela va relevé tout le plat et ce sera délicieux.
Incorporez le tout dans votre purée, et bonne appétit.
Astuce: Vous pouvez aussi rajouté une ou deux tomates,coupées en dés ou en lamelles à incorporer dans votre purée.
Vous pouvez aussi essayez avec la brandade de morue,mais ne la faites pas rechauffer dans la poêle,incorporez la dans la purée et faites rechauffer avec la purée.
Pour 4 personnes:
environ 500g de purée
250g de grains de maïs
125g de thon
sel,poivre,tabasco
